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● 向銀行貸款者,或未貸款者。 ● 已經向當舖或私人借貸者(可代償)。

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骨骼關節-時常扳手指 當心關節早退化 中小企業貸款二胎年息

台北醫學大學附設醫院骨科醫師吳家麟表示,關節是骨頭與骨頭的連接處,扳折關節時之所以會出現聲音,是由於軟骨之間互相擠壓,在壓迫或拉扯關節的時候,外力改變了關節的結構和空間,以致出現聲響。

「醫師,我經常會扳手指,關節是不是因此變粗?」不少民眾喜歡在扳折手指並且以此為樂,甚至覺得很威風,不過醫師提醒,雖然這樣的行為短期內不會造成傷害,但若長期這樣做,有可能會提早引發退化性關節炎。



貸款利率試算公式國時報【陳瑄喻╱台北報導】

吳家麟指出,若民眾有這樣的習慣最好能戒除,畢竟是外力強迫關節軟骨摩擦,每一次的聲響都是讓關節一次的損傷,日積月累,對關節的損傷相當嚴重的。

國泰醫院物理治療師簡文仁說,不少人手指痠痛,認為扳折關節可以放鬆肢體,卻常會因施力不當反而讓關節受傷,短期內確實不會造成傷害,但長期可能會誘發退化性關節炎。

倘若民眾想要身體關節動起來比較順,應該是先從增強肌耐力開始,平時要多做拉筋、瑜伽等運動,不僅能放鬆身體肌肉,也能讓全身變得柔軟。

此外,要特別注意的是,不少人因常自覺肩頸痠痛,喜歡把脖子轉得喀喀響,簡文仁警告,不當的用力轉動,可能會傷害到頸椎,若覺得身體哪個關節痠痛不適,最好還是尋求醫院復健科的物理治療師治療,或是照X光做檢查,才能找出真正病因。

內容來自YAHOO新聞

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/骨骼關節-時常扳手指-當心關節早退化-215006742.html

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